本片讲述了李小龙从小习武因在香港惹事不得已跑到美国先是在中餐馆洗盘子后来因为和一个厨房师傅争抢一个女服务员发生打斗后被老板娘辞退老板娘慧眼识珠认为李小龙是一个可塑之材劝他离开餐馆可以去上大学并且资助了一些学费在大学李小龙认识了他的妻子琳达本片除了精彩的武打场面外也描写了李小龙与其妻琳达从初识相恋到结合的经过后来李小龙在琳达的支持下开武馆闯出了名堂李小龙去世时才32岁死因至今成谜本片暗示李小龙后来在好莱坞扬名后面对中国传统武术精神与好莱坞商业化的矛盾加上种族歧视仍是个挥之不去的阴影李小龙夜夜深受梦魇所苦几场超现实的梦境多少预示了这位传奇明星悲剧性的结局
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