三个庄雄小白小新挣扎在都市生活边缘的主人公终日碌碌无为却梦想有朝一日能够攀上事业巅峰成为人生赢家虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径那就是找个颜值高身材好有钱有闲可以让自己少奋斗二十年的富二代倒插门也不介意那这样的人在哪里健身房那如何钓到这样的白富美当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的健身教练于是敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡成功成为了该健身会所的一名……打杂助教本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神顿时找到了自己人生的方向肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场于是在这个充满汗水与激情的健身房三个各怀鬼胎的主人公燃起了生活的希望庄雄能成功追到白富美吗小新能成为健身教练吗小白能成为直播界的白马吗